Анализ причин избыточного веса

 

«Заботься о корнях, цветы распустятся сами». Любимая поговорка всех докторов: «правильно поставленный диагноз – это 80% успеха». Именно поэтому мы исповедуем принцип, что похудение нужно начинать с анализа. Во всем мире избыточный вес относится к разряду психосоматических расстройств, это проблема комплексного характера. Причины набора веса можно разделить на три группы: психологические, физиологические и социальные.

Лишний вес – это отражение пищевого поведения. Ощущение, что «я мало ем и неизвестно от чего поправляюсь» справедливо только в случае замедленного обмена веществ и наличия серьезных заболеваний. В остальных случаях наблюдается повышенная пищевая мотивация. Ее проявления: сильное влечение к еде; пищевые предпочтения и желания, которые осознаются и не осознаются; «хотелки»; отсутствие пищевого контроля; элементы «подражания-копирования-отождествления»; защитные психологические реакции (переедание на стрессы, в компаниях/в одиночестве, удовольствие от пищи); компенсаторное повышение влечение к еде после неудачных диет, голодовок; а также, как ни странно, сверхценность идей стройности может влиять на пищевую мотивацию.

Вторая причина набора веса может крыться в темпе и скорости обменных реакций. Чаще всего это связано с различными заболеваниями, а также с состоянием организма в целом, с возможными дефицитами микро-, макроэлементов, а также, связано это с влиянием внешних вредных факторов, таких как продолжительные стрессы, роды, операции, гормоны, внутривенное введение раствора глюкозы и т. д.

Социальный аспект. Влияние общества и его ценностей: «хорошего человека должно быть много», хлебосольность, желание понравиться/накормить/угостить; нерациональное питание, связанное с образом жизни.

Комплексное похудение

Продолжительность программ снижения веса составляет 3-4 месяца. Для каждого клиента подбирается индивидуальная программа помощи. Учитываются все причины, по которым был набран вес, а также степень сложности проблемы и состояния здоровья.

В курс похудения входят препараты сопровождения, книги, ежедневники питания, рецепты, психологическая помощь в аудио - и видео формате, макро - и фитопрепараты, масло для кожи. Психологические программы помогают откорректировать психологию пищевого поведения. Они дополняют действие препаратов сопровождения.

Запишитесь на бесплатную вводную консультацию, после которой, вы узнаете, причины, по которым Вы набрали вес, сможете ознакомиться с методом, и узнаете все о процессе снижения веса.

 



  • На главную
  • [© 2014 Диета